CHỜ MÃI NGƯỜI THƯƠNG

 

CHỜ MÃI NGƯỜI THƯƠNG

Những chiều nhìn giọt mưa Ngâu

Quê hương anh dõi mắt sầu trùng dương

Hằng ngày mưa nắng bước đường

Tiết trời thay sắc - Tim thương một màu

Chờ em anh chờ bao lâu

Bao mùa Hạ trắng Thu nhầu lá rơi

Chờ em chờ mãi bên đời

Bốn mùa sắc lá rụng rơi trước thềm

Trăng non nghiêng nửa vành đêm

Sương khuya thổn thức ướt thêm đường về

Anh còn đợi mãi bến quê

Bao xuân hỏi có em về hay chưa

Trông chiều Hạ đổ cơn mưa

Chờ em chờ mãi mấy vừa lòng thương

Em còn học ở giảng đường

Anh đà dãi nắng dầm sương dặm ngàn

Những chiều mưa bụi miên man

Mà nghe tim buốt lang thang ngỏ tìm

KHÚC NIỆM TỪ

28/6/2013

HÌNH ẢNH MÀU ÁO

ĐÀN MƯA

LẶNG THẦM

Húng quế có lợi cho hệ tiêu hóa, chứng đầy hơi; bạc hà (húng cây) trị cảm cúm, làm dịu vết côn trùng cắn...

Không chỉ tăng hương vị cho món ăn, các loại rau này còn được biết đến như bài thuốc có công dụng khá hữu hiệu trong chữa trị những bệnh thông thường. Mặt khác, việc chăm sóc chúng cũng khá đơn giản và không mất nhiều thời gian vì đây toàn là những loại thảo mộc dễ trồng. Bạn không khó khăn gì để mỗi gia đình tự trồng và chăm sóc vườn thuốc nhỏ cho mình.

Dưới đây là những chia sẻ của đầu bếp Võ Quốc (TP HCM) về công dụng của các loại rau mùi.

Húng quế

Theo y học, húng quế rất tốt cho hệ tiêu hóa, trị chứng đầy hơi, co thắt dạ dày, đau bụng, khó tiêu. Nó còn có tác dụng kích thích sữa cho những bà mẹ mới sinh hoặc làm dịu cơn buồn nôn ở một số người. Húng quế cũng có tác dụng kích thích tóc mọc. Người ta thường vò nát lá quế sau đó xát lên da đầu, massage nhẹ nhàng. Khi dùng cho da, nó có tác dụng làm se lỗ chân lông và có thể được xem như một thứ nước tắm rất mát cho cơ thể.

Húng quế là loại rau rất quen thuộc trong bữa ăn của người Việt. Ảnh: N.S.

Đất ẩm là môi trường thích hợp để cây phát triển. Khi trồng húng quế, không nên bón nhiều phân vì sẽ làm giảm lượng tinh dầu thơm rất đặc biệt của cây. Để cây phát triển tươi tốt, mọc rậm rạp thì nên thường xuyên cắt tỉa cành, tốt nhất là cứ mỗi 2 đến 3 tuần một lần. 

Sả (cỏ chanh)

Sả rất tốt cho hệ tiêu hóa, có tác dụng kích thích ra mồ hôi, hạ sốt ở người bệnh cảm và giúp lợi tiểu. Sả còn được dùng để điều trị chứng co thắt cơ, chuột rút, thấp khớp, đau đầu.

Sả không chỉ là nguyên liệu làm tăng gia vị cho món ăn mà còn có tác dụng trị bệnh rất tốt. Ảnh: N.S.

Trong vấn đề chăm sóc sắc đẹp cho phụ nữ, sả rất hữu dụng vì tinh dầu sả chứa nhiều Vitamin A. Khi trên người có những vết thâm, chỉ cần nấu ít sả giống như trà, xoa nhẹ sẽ giúp xóa tan những mảng thâm. Món ăn có sự kết hợp giữa sả và hạt tiêu sẽ giúp giảm những rắc rối về kinh nguyệt và chứng nôn mửa. Tuy nhiên, tinh dầu sả có thể là nguyên nhân gây dị ứng sưng tấy da ở một số người.

Sả thường được trồng bằng cách chiết cây, khi sả đủ lớn, bạn có thể tách chồi của nó để găm những bụi sả mới. Việc chăm bón cho sả cũng khá bình thường, chỉ cần tưới nước, bón phân 3 tuần 1 lần. 

Bạc hà (húng cây)

Bạc hà là một bài thuốc khá hữu hiệu trong việc chữa trị cảm cúm và các vết côn trùng cắn, giúp lợi tiêu hóa, chữa chứng đầy hơi, thấp khớp, nấc cục, thông cổ, trị viêm xoang nhẹ… Dầu bạc hà cay có thể làm dịu cơn hen suyễn nhẹ bằng cách ngửi. Phụ nữ có mang thì nên thận trọng khi dùng vì rất có thể dẫn đến sẩy thai.

Bạc hà (húng cây) có hương thơm tự nhiên rất dễ chịu, có tác dụng trị hen suyễn nhẹ rất tốt. Ảnh: N.S.

Bạc hà rất dễ chăm sóc, không cần phải bón phân, chỉ cần tưới nước. Có thể trồng nó bằng hạt nhưng trồng bằng cách chiết cành, cây sẽ sinh trưởng nhanh hơn. Nếu trồng bạc hà ở vườn nên chú ý đến ánh nắng mặt trời vì khi nắng quá gay gắt, sẽ làm cây khô héo, trụi lá.

MÀU THƠ MONG

MÀU THƠ MONG

Hạ về mất dấu bờ Thu phong

Rừng thưa hoang vắng còn ai mong

Bên này tuyết trắng rơi nhiều quá

Ngoài trời lạnh giá - buốt trong lòng

Ai có nhớ về lối hẹn xưa

Vẫn nghe trong gió tiếng âm thừa

Vọng vang lời hứa còn chờ mãi

Vẫn dõi mắt chờ ngấn giọt mưa

Ta ở bên này vẫn nhớ sang

Mỗi mùa Hạ trắng buồn miên man

Thơ xanh hy vọng ai còn đợi

Hay mực thay màu lạc dở dang

KHÚC NIỆM TỪ

3/6/2013

Trị mụn bằng... kem đánh răng

Kem đánh răng có chứa hóa chất giúp tiêu diệt các vi khuẩn gây mụn, làm lành những hư tổn do mụn gây ra.



Sodium pyrophosphate là một trong những hóa chất để loại bỏ canxi dư thừa từ nước bọt trong miệng. Tương tự như vậy, khi bị mụn vì dư thừa canxi trong da, hãy bôi kem đánh răng lên vết mụn. Sodium pyrophosphatekem có trong kem đánh răng sẽ loại bỏ canxi thừa là nguyên nhân gây ra mụn.
Kem đánh răng cũng chứa một chất hóa học khác được gọi là silica. Silica giúp hỗ trợ chống viêm. Khi bôi lên vùng da bị mụn, chất này sẽ giúp chống lại các vi khuẩn gây ra mụn và hỗ trợ trong quá trình sửa chữa những hư tổn do mụn gây ra.
Bên cạnh đó, kem đánh răng cũng chứa baking soda. Thành phần này giúp giảm lượng dầu trên da. Và da dầu là một trong những nguyên nhân chính của mụn trứng cá, thành phần baking soda sẽ hỗ trợ giảm tình trạng này.

Hướng dẫn điều trị mụn bằng kem đánh răng
- Trước tiên cần đảm bảo rằng khuôn mặt bạn luôn được rửa sạch sẽ. Bạn hãy rửa sạch da mặt với sữa rửa mặt nhẹ nhàng và vỗ nhẹ bằng khăn mềm cho da tự khô.
- Tiếp theo, bôi một lớp kem đánh răng vừa đủ lên vết mụn trứng cá thật mỏng và cẩn thận.
- Một số người bị mụn trứng cá thường để kem đánh răng trên những nốt mụn qua đêm, đến sáng hôm sau mới rửa mặt để cho kết quả điều trị mụn tốt nhất. Trong khi những người khác lại chỉ để kem đánh răng lưu lại trên da mụn khoảng 10 phút đến 2 giờ rồi rửa sạch. Lặp lại biện pháp này từ 2 đến 3 lần mỗi tuần để điều trị mụn hiệu quả.

Lưu ý: Nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc da khô, hãy chỉ nên bôi kem đánh răng vào các nốt mụn trong thời gian tối đa là 30 phút. Tránh sử dụng kem đánh răng để trị mụn nếu bạn có làn da quá nhạy cảm hoặc mụn ở các vùng da niêm mạc mắt, niêm mạc miệng.

Làm giảm sưng đau khi bị muỗi đốt

Khi bị muối đốt, bạn sẽ cảm thấy rất đau, ngứa và khó chịu. Lúc này, bạn chỉ cần sử dụng kem đánh răng bôi lên vết muỗi đốt ngay rồi đợi cho kem đánh răng khô thì vết sưng và ngứa sẽ giảm đáng kể. Cách này cũng có thể áp dụng cho trẻ nhỏ mà vẫn rất an toàn và hiệu quả.

LỐI CŨ ĐƯỜNG XƯA

LỐI CŨ ĐƯỜNG XƯA …

Anh đã trở về một sớm nay
Bụi đường vương trắng mắt u hoài
Trông về chốn cũ nơi hò hẹn
Một thuở tình thơ thắm sắc mai

Em đã không còn về lối xưa
Đoạn đường trải nắng hàng me thưa
Bóng dìu qua ngỏ vườn thơ cũ
Dáng nhớ u buồn theo giọt mưa

Cành tím lan rừng tím thủy chung
Sắc phai màu bạc cơn mưa phùn
Giá lòng lạnh buốt nơi rừng vắng
Một gốc tím buồn úa nhớ nhung

KHÚC NIỆM TỪ
1/6/2013